Неліктен қысқы уақыт жойылды

Мазмұны:

Неліктен қысқы уақыт жойылды
Неліктен қысқы уақыт жойылды

Бейне: Неліктен қысқы уақыт жойылды

Бейне: Неліктен қысқы уақыт жойылды
Бейне: қысқы спорт, қысқы демалыс, керемет көңіл күй 2024, Сәуір
Anonim

Үшінші жыл бойы Ресей көктем мен күзде сағат тілдерін ауыстырмай өмір сүріп келеді және бұл шешімге қатысты даулар әлі де жалғасуда. «Қыс» және «жаз» уақыттарын жою себептерін бәрі бірдей түсінбейді.

«Қыс» уақыты трансфер кезінде қосымша сағат ұйқы берді және «жазға» қарағанда физиологиялық болды
«Қыс» уақыты трансфер кезінде қосымша сағат ұйқы берді және «жазға» қарағанда физиологиялық болды

Стресс және жазатайым оқиғалар

Ресей 2011 жылы сағаттарды «қысқы» уақытқа ауыстырудан бас тартты. Бұл Дмитрий Медведевтің жебелерді үнемі бұрап отырудың қауіптілігі туралы ғалымдардың дәлелдеріне жеңілдік беруі болды. Дәрігерлер мен зерттеушілер сағат өзгертілген күндері адамдардың әл-ауқатының нашарлауы туралы деректерді келтірді. Егер күзде жүрек-қан тамырлары аурулары сирек пайда болса, өйткені адамдар «қосымша» сағат ұйықтаған болса, онда көктемде жағдай нашарлай түсті. Қыстан кейінгі авитаминозға ұйқының болмауы және жалпы стресс қосылды. Тіпті, жол полициясы жанама түрде сағат өзгертілгеннен кейін шамамен он күн ішінде апаттардың саны артқанын растады.

«Қыс» немесе «жаз» уақытына толық көшу үшін денеге екі айға дейін уақыт қажет. Осы уақыттың бәрінде ол стрессте болды.

Трансферттен бас тарту туралы ұсыныс бірнеше жыл қатарынан Мемлекеттік Думаға ұсынылғанымен, ол тек сол кездегі идеяны сол кездегі президент Дмитрий Медведев қолдаған кезде 2011 жылы ғана қабылданды. Содан бері бұл ел «жаз мезгілінде» өмір сүрді. Уақыт көрсеткендей, жебелер аударылған электр энергиясын үнемдеу шамалы болып шықты.

Ғылыми түсініктеме

Көптеген сарапшылар алты ай сайын сағатты ауыстырудан бас тартудың өзі бақыт деп санайды. Рас, кейбіреулер елдің «жазғы уақытта» тұруы керек деп талап етеді. Бұл табиғи астрономияға әлдеқайда жақын, оған сәйкес адам мыңдаған жылдар бойы өмір сүрді.

Шындығында, 1930 жылға дейін біздің еліміздің аумағы зайырлы тәртіпке назар аудара отырып, уақыт белдеулеріне бөлінді. Күн дәл шарықтаған уақытта күндізгі сағат 12-де болды. 1930 жылы Ресейде жазғы уақыт енгізіліп, стандартты сағатты толықтырды. Осылайша, жас ел 60 минут ішінде бүкіл әлемнен оза бастады. 1981 жылы олар жазда КСРО тұрғындары күткеннен екі сағат ерте, ал қыста - бір сағат оянатын етіп көктем мен күзде сағатты ауыстыру ережесін енгізді. Сонымен, бірқатар зерттеушілер «қысқы» уақытқа оралуды пайдалы және пайдалы деп санайды.

Ғалымдар мұны көптеген ғасырлар бойы адамдардың күн мен түннің табиғи циклына сәйкес өмір сүруге дағдыланғандығымен түсіндіреді. Бірнеше жыл бұрын Новосибирск университеттерінің бірінде клиникалық және эксперименттік медицина ғылыми-зерттеу орталығының дезадаптация механизмдері зертханасының қызметкерлері эксперимент өткізді.

Дезадаптация (дұрыстауға қарсы) сыртқы факторларға бейімделудің бұзылуын білдіреді.

Студенттердің бір бөлігі стандартты уақытқа сәйкес кесте бойынша оқыды, біреулері орындарынан тұрып, бір сағаттан кейін сабаққа келді, тағы бір бөлігі - үшеуі. Эксперимент басталғанға дейінгі және алты айдан кейінгі жастардың денсаулық көрсеткіштері басқаша болды. Бірінші топ өздерін жақсы сезінуді жалғастырды, қалғандары орталық жүйке жүйесінің және басқа органдардың күйінің нашарлағанын атап өтті.

Ұсынылған: