Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады

Мазмұны:

Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады
Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады

Бейне: Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады

Бейне: Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады
Бейне: «Бәрін сатып жіберу». Ойынқұмарлық дерті 2024, Сәуір
Anonim

Психологиядағы ойын автоматтары мен құмар ойындарға деген құмарлық құмар ойындар немесе құмар ойындар деп аталады. Дәрігерлер бұл тәуелділікті ауыр ауру деп санайды және оны никотин мен алкогольге тәуелділіктің деңгейіне қояды. Құмар ойындарға тәуелділік - бұл мамандар емдеуге міндетті ауру. Сонымен қатар, көп нәрсе осы жағдайдағы жақын адамдардың мінез-құлқына байланысты.

Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады
Ойын автоматтары: ойын қызығынан қалай арылуға болады

Нұсқаулық

1-қадам

Өзіңізді тексеріп көріңіз: құмар ойынына тәуелділік - бұл жақын адамда себептердің үлкен жиынтығы нәтижесінде пайда болған ауру екенін түсінесіз бе? Сіз адамның науқас екенін және оны емдеу керек екенін нақты түсінуіңіз керек. Оның ауруына кінәлі емес. Мәселені қақтығыстар, ашу-ыза мен қоқан-лоққылар көмегімен шешу мағынасыз, сіз онсыз да қиын жағдайды одан әрі нашарлата аласыз.

2-қадам

Жақын адамыңыздың олардың ауру екенін білетіндігін тексеріңіз. Егер мұндай хабардарлық болса, адамды психологпен кеңесуге көндіріңіз. Ең болмағанда көмек алу мақсатында емес, тек кеңес алу үшін. Ең жақсы нұсқа маманға бірлескен сапар болады. Бірақ емдеудің сәтті нәтижесі, сайып келгенде, науқастың тәуелділіктен арылуға деген ізгі ниетіне байланысты. Нашақорлықты науқастың қалауынсыз емдеу мүмкін емес. Егер мұндай тілек болмаса … Мұндай жағдайда, мүмкін, сіз өзіңізге осындай тілекті тудыратын стратегия жасау үшін психологқа баруыңыз керек шығар.

3-қадам

Жақын адамда құмар ойынға тәуелділікті тудырған себептерді талдаңыз. Ойындардағы жұбанышты әдетте жалғыздық сезімдерінен зардап шегетін адамдар іздейді және әлеуметтік мәртебеге наразы. Нашақорлықтың пайда болуына импульсивтілік әсер етеді, бұл толқуға айналады. Сіздің алдын-ала талдауларыңыздан алынған мәліметтер психологқа емделуге айтарлықтай көмектесе алады. Сол мәліметтер сіз үшін және сіздің жақындарыңыз үшін іс-қимыл бағдарламасына айналады. Өзіңізге сұрақ қойыңыз: жақын адам жалғыздықты сезінбеуі үшін мен не істей аламын?

4-қадам

Барлық қаржылық ағындарды бақылаңыз және көп мөлшерде қолма-қол ақшаны үйде сақтамаңыз. Ойын автоматтары мен құмар ойындар тегін қаржыны қажет етеді. Егер үлкен ақша көзге көрінбейтін болса, онда оларды кездейсоқ жеңіске жету үмітімен жұмсауға ынта жоқ.

5-қадам

Науқас адамға жаңа хобби табуға көмектесуге уақыт бөліңіз. Бірге уақыт өткізуге мүмкіндігінше көп уақыт бөліңіз. Жасөспірім үшін құмар ойынға жақсы балама белсенді спорт болуы мүмкін, ересек адам үшін - кез-келген хобби бала кезінен және жасөспірім кезінен. Сөзжұмбақты болжау, гармоника ойнау немесе ұшақ модельдерін құру болсын, мұның бәрі ойын автоматтарымен ойнауға уақытты жоғалтқаннан гөрі пайдалы.

Ұсынылған: